1681
АДАПТАЦИЯ МЫШЦ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ
Как известно, человек – существо, которое может подстроиться практически под любые условия...
451
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МЫШЦАХ
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма -...
355
Правильное восстановление после длинных тренировок
Если вы занимаетесь спортом, связанным с высокой выносливостью, то не понаслышке знакомы с...