Виктор Тестоедов
Виктор Тестоедов задал вопрос:

Вопрос: Как вы тренируетесь в период самоизоляции (карантина)?

Есть ли какие то рекомендации по индивидуальной тренировки футболиста?
Сколько в день и по времени необходимо тренироваться?
На что делать акцент?

Marina Kitaeva
Marina Kitaeva написала 31 мар в 17:32

Безусловно есть. Психологами давно разработаны техники ментальной тренировки, по результативности практически равной тренировке физической (если ее правильно выполнять) Подробнее
https://footballstudy.ru/event/11767
https://footballstudy.ru/event/11757

Нравится 1 Ответить
Только авторизованные пользователи
могут писать свои комментарии.
Войти